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2015.03.03

フィジオテラピートレーニングスタート!!!

サポートさせて頂いている遅沢バレエスタジオ





3月から「フィジオセラピートレーニング」クラススタート!!!



第1回目終了後にパシャリ!

みなさん、いい笑顔(^^)







代表の遅沢さんが

「体幹や軸が出来てしっかりしたのはフィジオ(理学療法士による施術)をうけてから」

と、ドイツのバレエ団在籍中や日本に帰国してからも受けていたフィジオセラピー(理学療法)で実感していたそうです。






「まずはしっかりと動ける身体になってほしい!」

「いろんなことを体験して欲しい!」

「それがバレエの上達につながる!」

そんな代表の思いから「トレーニング」クラスが始まりました。







走ったり(笑)









股関節をケアすることの大切さを説明したり












ストレッチしたり











おなじみのことしたり









楽しかったですね〜〜〜♬

次回は3月14日と28日

がんばりましょうね!


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